250 g
Ballaststoffreich
Dinkelkleie ist der ballaststoffreiche Schalenanteil des ganzen Getreidekorns, der bei der Vermahlung übrig bleibt.
Energie | 1112 kJ / 268 kcal |
Fett | 4,7 g |
-davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
Kohlenhydrate | 18,0 g |
-davon Zucker | 1,9 g |
Ballaststoffe | 45,0 g |
Eiweiß | 16,0 g |
Salz | < 0,01 g |
Porridge mit Dinkelkleie (für 2 Personen)
Man benötigt: ½ Tasse Dinkelkleie, 1 Tasse Milch, Zimt/Zucker, Obst nach Wahl. Kleie und Milch 3-4 Minuten einkochen lassen, kleingeschnittenes Obst dazugeben und mit Zimt/Zucker abschmecken.
Enthält Gluten. Kann Spuren von Soja, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-003
Deutsche-Landwirtschaft
Kühl und trocken lagern!
Dinkelkleie eignet sich bestens als wertvolle Beigabe zu Müsli, für Quarkspeisen, Suppen oder zur Herstellung von Backwaren.