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Weizen Kleie
250 g
Ballaststoffreich
Weizenkleie ist der ballaststoffreiche Schalenanteil des ganzen Getreidekorns, der bei der Vermahlung übrig bleibt.
Nährwerte
| Energie | 1112 kJ / 268 kcal |
| Fett | 4,7 g |
| -davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g |
| -davon Zucker | 1,9 g |
| Ballaststoffe | 45,0 g |
| Eiweiß | 16,0 g |
| Salz | < 0,01 g |
Zubereitungshinweise
Joghurt mit Weizenkleie (für 1 Person)
Man benötigt: 2 EL Weizenkleie, 200 g Joghurt (nach Geschmack), 1 Apfel. Joghurt und Weizenkleie gut vermischen; Apfel entkernen und mit Schale mit einer groben Reibe raspeln und dazugeben. Ein sättigender Snack für zwischendurch!
Allergikerhinweise
Enthält Gluten. Kann Spuren von Soja, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Allgemeine Infos
Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-003
Deutsche-Landwirtschaft
Kühl und trocken lagern!
Weizenkleie eignet sich bestens als wertvolle Beigabe zu Müsli, für Quarkspeisen, Suppen oder zur Herstellung von Backwaren.
Antersdorfer Mühle GmbH & Co. Vertriebs KG
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