150 g
mit getrockneten Steinpilzen
Für 2–3 Portionen | Vegan
Manchmal sind es die einfachen Dinge im Leben, die uns glücklich machen: Aus Minutenpolenta, Steinpilzen und Petersilie zaubern Sie in wenigen Minuten ein wunderbar cremiges und würziges Gericht.
Zutaten: Minutenpolenta* (aus Mais*), Steinpilz getrocknet* 6 %, Petersilie*
*Aus kontrolliert biologischem Anbau
Energie | 1452 kJ / 343 kcal |
Fett | 1,2 g |
-davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
Kohlenhydrate | 69,0 g |
-davon Zucker | 1,6 g |
Ballaststoffe | 8,1 g |
Eiweiß | 10,0 g |
Salz | < 0,01 g |
Zubereitung für 2-3 Portionen
Zuerst in einem Topf 600 ml Brühe aufkochen. Hitze reduzieren und Packungsinhalt langsam unterrühren. Herd abschalten und fünf Minuten quellen lassen. Nach Belieben mit Salz, Pfeffer und Parmesan verfeinern. Polentaschnitten: Die fertige Polenta auf nassem Holzbrett fingerdick ausstreichen, auskühlen lassen und in Rechtecke schneiden. Die Schnitten in einer Pfanne mit etwas Butter goldgelb braten und als Beilage servieren.
TIPP: Frische Kräuter hacken und über die Polenta oder Polentaschnitten geben.
Kann Spuren von Gluten, Soja, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-003
EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Kühl und trocken lagern!