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Porridge Hafer-Saaten
500 g
schnell & einfach | ohne kochen | vegan
Getreidebrei Einfach mit 3-4 facher Menge heißer Milch, Pflanzendrink oder Wasser aufgießen, gut verrühren und etwa 3-5 Minuten quellen lassen. Nach Belieben mit frischen Früchen oder Beeren der Saison, Nüssen oder Ahornsirup verfeinern und genießen.
Zutaten
Haferflocken* 59 %, Mandeln* gestiftelt 12,5 %, Amaranth* gepoppt gemahlen, Sesam* geröstet 6,5 %, Buchweizen*, Haferkleie* mit Mehl* 5 %, Sonnenblumenkerne* 4 %, Leinmehl*, Bourbon Vanille* gemahlen
*Aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwerte
| Energie | 1772 kJ / 423 kcal |
| Fett | 15,9 g |
| -davon gesättigte Fettsäuren | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 49,7 g |
| -davon Zucker | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 9,5 g |
| Eiweiß | 15,5 g |
| Salz | <0,01 g |
Allergikerhinweise
Enthält Gluten, Sesam und Schalenfrüchte. Kann Spuren von Soja enthalten.
Allgemeine Infos
Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-003
EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Kühl, trocken und dunkel lagern!
Antersdorfer Mühle GmbH & Co. Vertriebs KG
Antersdorf 21 | 84359 Simbach am Inn | Tel.: +49 (0) 85 71 / 6 02 09 - 0 | info@antersdorfer.bio
