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Exotische Reismischung

500 g
mit Linsen und Quinoa | vielseitig

 

Diese Mischung aus geschmackvollem Reis, zarten Linsen und nussigem Quinoa bietet eine optische und geschmackliche Besonderheit auf Ihrem Teller.

Zutaten

Zutaten: Langkorn Spitzen Reis* weiß, Linsen* rot, Quinoa* weiß

*Aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwerte

Energie 1453 kJ / 343 kcal
Fett 1,3 g
-davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 69,0 g
-davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 5,6 g
Eiweiß 11,0 g
Salz < 0,01 g

Zubereitungshinweise

Zubereitung für 2 Personen als Beilage

125 g Reismischung in 250 ml leicht gesalzenem Wasser aufkochen lassen und etwa 15-20 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.

Allergikerhinweise

Kann Spuren von Gluten, Soja, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.

Allgemeine Infos

Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-003

EU-/Nicht-Landwirtschaft

Kühl und trocken lagern!

 

Lassen Sie sich zu einer schnellen und leckeren Reispfanne mit orientalischen Gewürzen inspirieren oder genießen Sie die Mischung als raffinierte Beilage.


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