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Exotische Reismischung
500 g
mit Linsen und Quinoa | vielseitig
Diese Mischung aus geschmackvollem Reis, zarten Linsen und nussigem Quinoa bietet eine optische und geschmackliche Besonderheit auf Ihrem Teller.
Zutaten
Zutaten: Langkorn Spitzen Reis* weiß, Linsen* rot, Quinoa* weiß
*Aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwerte
| Energie | 1453 kJ / 343 kcal |
| Fett | 1,3 g |
| -davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 69,0 g |
| -davon Zucker | 0,6 g |
| Ballaststoffe | 5,6 g |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Salz | < 0,01 g |
Zubereitungshinweise
Zubereitung für 2 Personen als Beilage
125 g Reismischung in 250 ml leicht gesalzenem Wasser aufkochen lassen und etwa 15-20 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.
Allergikerhinweise
Kann Spuren von Gluten, Soja, Sesam und Schalenfrüchten enthalten.
Allgemeine Infos
Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-003
EU-/Nicht-Landwirtschaft
Kühl und trocken lagern!
Lassen Sie sich zu einer schnellen und leckeren Reispfanne mit orientalischen Gewürzen inspirieren oder genießen Sie die Mischung als raffinierte Beilage.
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